Versão em Inglês revista por Dr Joanna Pike em Jun 12, 2019
Pode ter ouvido que não consegue engravidar durante a menstruação, mas isso não é totalmente verdade. Apesar de ser improvável engravidar perto ou durante a menstruação, ainda existe uma pequena hipótese de poder engravidar nesta altura do mês. Obtenha mais informações sobre as hipóteses de engravidar e de como o seu ciclo menstrual afeta a sua janela de fertilidade.
- As hipóteses de engravidar durante a menstruação são muito baixas.
- No entanto, é possível engravidar se tiver relações sexuais sem proteção.
- Está mais fértil quando ovula, o que acontece cerca de 10 a 16 dias antes da sua próxima menstruação.
- Poderá ovular mais cedo se tiver um ciclo curto.
- Os espermatozoides conseguem sobreviver no corpo da mulher até 5 dias e podem fertilizar o óvulo assim que este é libertado.
- A mulher está no seu período menos fértil nos dias anteriores à menstruação, mas ainda existe um pequeno risco de gravidez.
- Encontre o método de contraceção certo para si se não pretender engravidar.
Quais são as hipóteses de engravidar durante a menstruação?
As hipóteses de engravidar se tiver relações sexuais durante a menstruação são muito baixas. No entanto, se tiver tido relações sexuais sem proteção, ainda é possível engravidar durante a menstruação.
Para compreender como este processo pode acontecer, tem de saber como funciona o seu ciclo menstrual.
- O seu ciclo começa no primeiro dia da menstruação e dura até ao primeiro dia da próxima menstruação.
- Cerca de 10 a 16 dias antes do início da próxima menstruação, irá ovular, altura em que os ovários libertam um óvulo.
- Depois da ovulação, entra na fase lútea, quando o folículo agora vazio desenvolve o corpo lúteo, que produz a hormona da progesterona.
- Como forma de preparação para a fertilização do óvulo, a parede do útero fica mais espessa.
- Se a conceção não ocorrer, o óvulo passa para o útero, os níveis hormonais descem e a parede do útero começa a escamar à medida que inicia a menstruação seguinte.
Pode obter mais informações sobre o seu ciclo menstrual e ovulação aqui.
Está nos seus dias mais férteis na altura da ovulação. Apesar de o óvulo viver apenas 12 a 24 horas depois de ter sido libertado, pode engravidar mesmo que tenha tido relações sexuais antes da ovulação, uma vez que os espermatozoides conseguem sobreviver até 5 dias no corpo da mulher.
Assim, qual é a probabilidade de engravidar durante a menstruação? Bem, depende de alguns fatores como:
- se utilizou um método contracetivo ou não
- a duração do seu ciclo menstrual
- a duração da sua menstruação
- a altura em que teve relações sexuais
Normalmente, a duração do ciclo menstrual é de 28 a 30 dias, pelo que está normalmente fértil entre os dias 11 e 21, apesar de tal poder variar entre ciclos e de mulher para mulher. Se a sua menstruação durar 5-7 dias e tiver relações sexuais na parte final desse período, poderá conceber no dia 11, uma vez que os espermatozoides conseguem sobreviver até 5 dias após a relação sexual.
Também pode engravidar depois de ter tido relações sexuais durante a menstruação se tiver ciclos menstruais curtos, uma vez que isso significa que ovula alguns dias mais cedo e mais perto do final da menstruação.
É muito pouco provável engravidar quando está com a menstruação. No entanto, existe uma pequena hipótese de conseguir conceber nesta altura durante o seu ciclo.
Posso engravidar dois dias depois de a menstruação ter terminado?
É possível, mas também é pouco provável. Apesar de existir sempre o risco de engravidar se tiver relações sexuais sem utilizar um método contracetivo. Se ovular mais cedo, quando tem ciclos menstruais mais curtos, poderá conseguir engravidar nesta altura do mês. No entanto, assim que termina a menstruação, está a passar para a janela de fertilidade, o que significa que as suas hipóteses de engravidar aumentam à medida que se aproxima da ovulação.
Posso engravidar mesmo antes de ter a menstruação?
A probabilidade de engravidar se tiver relações sexuais dois ou três dias antes da menstruação são extremamente baixas. Uma vez que o óvulo sobrevive cerca de 12 a 24 horas depois de ter sido libertado, isto significa que a sua janela de fertilidade termina rapidamente depois de ter ovulado. No entanto, existe sempre um risco de engravidar. Utilize a nossa ferramenta para calcular as hipóteses de engravidar.
O que posso fazer para engravidar?
Se pretender engravidar, é boa ideia falar com o seu médico. Muitos médicos recomendam algumas mudanças no estilo de vida se estiver a tentar engravidar, como tomar ácido fólico ou suplementos de vitaminas pré-natais, evitar o álcool, deixar de fumar e tentar manter um peso saudável. Poderá também querer utilizar um teste de ovulação para ajudar a identificar os seus dias mais férteis. Pode ver a nossa gama de testes de ovulação aqui para ajudar a maximizar as suas hipóteses de engravidar.
Para além disso, veja as nossas sugestões sobre como engravidar mais rapidamente.
Não quero engravidar nesta altura, o que devo fazer?
Se não pretender engravidar, não existe uma altura mais segura para ter relações sexuais sem utilizar um método contracetivo. Fale com o seu médico sobre as suas opções em termos de contraceção para encontrar a mais adequada para si.
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