Perguntas mais frequentes sobre testes de ovulação

 
  • Qual é a diferença entre utilizar a maior parte dos Testes de Ovulação e o Monitor de Fertilidade Clearblue?

    A maioria dos testes de ovulação detetam a libertação de LH, um aumento súbito da hormona luteinizante (LH), que ocorre aproximadamente 24 a 36 horas antes da ovulação. É assim que estes testes identificam os 2 dias mais férteis do seu ciclo - o dia antes da ovulação e o próprio dia da ovulação. Assim, se tiver relações sexuais nesses 2 dias, vai estar a aproveitar a melhor hipótese de engravidar.

    O Teste de Ovulação Digital Clearblue com com Indicador de Hormonas Dual é o único teste de ovulação que é diferente - monitoriza com precisão as 2 hormonas principais de fertilidade para identificar normalmente os seus 4 dias mais férteis, mais 2 do que qualquer outro teste. Isto significa que tem mais tempo de antecedência da ovulação para planear tempo de qualidade com o seu parceiro e terá mais oportunidades de engravidar em cada ciclo.

    O Monitor de Fertilidade Clearblue pode identificar mais dias férteis do que qualquer teste de ovulação - normalmente 6 dias de cada ciclo. Deteta a libertação de LH e identifica os seus 2 dias mais férteis, e também identifica normalmente até 5 dias férteis adicionais nos quais pode engravidar (dias de elevada fertilidade) ao detetar o aumento de estrogénio que ocorre imediatamente antes desta libertação de LH. Como os espermatozóides do seu parceiro podem sobreviver no seu corpo durante vários dias, as relações sexuais nesses dias também podem resultar numa gravidez. Também lhe dá informações pessoais, indicando-lhe quando precisa de testar e a data final do ciclo.

  • Parei de tomar a pílula há pouco tempo. Isso afeta o resultado?

    Não, não vai afetar os resultados. Mas os ciclos podem ser irregulares se parou de tomar a pílula há pouco tempo e, por isso, pode ser mais difícil saber quando começar a testar. Por isto, o melhor pode ser esperar até que tenha dois ciclos menstruais naturais de seguida, e anotar a duração desses ciclos, antes de utilizar um Teste de Ovulação Clearblue.

  • O meu ciclo fica situado fora do intervalo apresentado no quadro. Como é que sei quando devo começar a testar?

    Se o seu ciclo for de 21 dias ou menos, deve iniciar os testes no dia 5 do ciclo. Se o seu ciclo for superior a 40 dias e estiver a utilizar o Teste de Ovulação Clearblue ou o Teste de Ovulgação Digital Clearblue, deve iniciar os testes 17 dias antes do início do próximo período. Se o seu ciclo for superior a 40 dias e estiver a utilizar o Teste de Ovulação Digital Clearblue com Indicador de Hormonas Dual, deve iniciar os testes 20 dias antes do início do próximo período.

  • Já há alguns meses que faço os Testes de Ovulação Clearblue e ainda não engravidei. Como posso ter a certeza que engravido?

    Uma mulher normal e saudável pode demorar vários meses a engravidar. Há muitas razões pelas quais pode não engravidar, mesmo que já tenha tido relações sexuais na sua altura mais fértil. Continue a tentar. Se, após vários meses de tentar, continuar a não conseguir, recomendamos que consulte o seu médico para saber mais sobre os próximos passos.

    No Reino Unido, os médicos normalmente esperam que tente engravidar durante um ano, se tiver menos de 35 anos ou esperam 6 meses se tiver entre 35 e 40 anos, antes de procurarem outras causas. Se tiver mais de 40 anos, deve pedir aconselhamento imediato.

    Pode também querer mais informações sobre o Monitor de Fertilidade Clearblue. Num estudo, o Monitor de Fertilidade Clearblue quase duplicou as hipóteses de conceção nos primeiros dois ciclos menstruais. Clique aqui para saber mais sobre o Monitor de Fertilidade Clearblue.

  • O que é a ovulação, quando ocorre e porque razão é importante?

    Quer esteja a pensar em tentar ter um filho ou ativamente a tentar, obter uma melhor compreensão sobre como o corpo funciona pode ser uma grande ajuda. Um em cada dois casais pode estar a tentar conceber nos dias errados do ciclo da mulheri. Por isso, reunimos algumas informações para a ajudar a entender o seu ciclo menstrual e o processo de ovulação. A ovulação dá-se quando as alterações hormonais acionam a libertação do óvulo pelos ovários – normalmente, 12 a 16 dias antes do início do próximo ciclo. Os seus dias mais férteis são nos dias anteriores ao dia da ovulação, inclusive.

    Os óvulos estão dentro dos ovários. Na primeira parte de cada ciclo menstrual, um dos óvulos é preparado para ser libertado do ovário. À medida que se aproxima da ovulação, o seu corpo produz mais estrogénio. Esta hormona provoca o engrossamento do revestimento do seu útero e também cria um ambiente propício ao esperma. O nível mais alto de estrogénio aciona a libertação repentina da hormona luteinizante (LH) que, por sua vez, aciona a libertação do óvulo do ovário, chamando-se a isto a ovulação.

    Normalmente, a ovulação ocorre 24 a 36 horas após a libertação de LH e o pico de fertilidade é no dia da libertação de LH e no dia seguinte.

    O óvulo sobrevive cerca de 24 horas após a ovulação, sendo nesse espaço de tempo que pode ser fertilizado. Se a fertilização ocorrer, os níveis das hormonas de fertilidade diminuem e o próximo ciclo inicia com a libertação do revestimento espessado do útero (período).

    Apesar do óvulo apenas sobreviver durante 24 horas, o esperma consegue sobreviver durante até cinco dias. É por isto que pode engravidar mesmo que tenha sexo 4 a 5 dias antes da libertação do óvulo.

    i Johnson SR, Foster L and Ellis J. Human Reproduction (2011) 26: i236

  • Acho que posso estar grávida. O que devo fazer?

    Pode fazer um Teste de Gravidez Clearblue. São fáceis de utilizar e podem-lhe dar um resultado preciso em 2 minutos. Se o resultado do seu Teste de Gravidez Clearblue for "Grávida", deve marcar uma consulta com o seu médico para falar do resultado e dos passos a tomar a seguir. Para mais informações sobre os Testes de Gravidez Clearblue, clique aqui.

  • Fiz todos os testes de acordo com as instruções, mas não detetei a libertação de LH. O que devo fazer?

    O número de testes numa embalagem de Teste de Ovulação Clearblue é suficiente para que a maior parte das mulheres com ciclos regulares possam detetar a sua libertação de LH. Se a duração do seu ciclo variar mais do que 3 dias, pode precisar de iniciar uma nova embalagem e utilizar varetas de teste adicionais para detetar a sua libertação de LH. Algumas mulheres não ovulam todos os ciclos e, portanto, não vão detetar a libertação de LH nesses ciclos. Caso esteja preocupada com os seus resultados, consulte o seu médico.

  • Preciso de utilizar todos os Testes de Ovulação Clearblue ?

    Não. Pode parar de testar assim que detetar a libertação de LH e guardar os testes seguintes para o caso de os precisar no ciclo seguinte.

  • Preciso de comparar os resultados diários dos Testes de Ovulação Clearblue?

    Não. Todos os dias dir-lhe-ão o estado de fertilidade desse dia.

  • Enganei-me durante o teste de ovulação. O que devo fazer?

    A melhor solução é repetir com um novo teste de ovulação hoje mal seja possível (apesar de dever esperar 4 horas antes de urinar de novo para garantir que o nível das hormonas de fertilidade na urina não é diluído). Tente evitar beber uma quantidade excessiva de líquidos entre os testes de ovulação. Certifique-se de que segue todas as instruções atentamente. Recomendamentos que não espere até o dia seguinte para repetir o teste, pois pode perder a oportunidade de detetar os seus dias férteis. Se recolheu uma amostra para o teste, pode utilizar a mesma amostra imediatamente para fazer o segundo teste. Caso não detete a libertação de LH com o segundo teste, teste de novo amanhã à hora habitual.

  • Quais são os dias mais e menos férteis?

    Os dias durante cada ciclo em que é mais fértil e, portanto, os em que é mais provável engravidar com sexo não protegido, são o dia de ovulação e o dia anterior – estes são os 2 dias do pico de fertilidade. Os dias anteriores a estes também são de elevada fertilidade e nestes dias também tem a oportunidade de engravidar. Fora desta "janela de fertilidade" de cerca de 6 dias, as hipóteses de engravidar são baixas.

  • Quais são as diferenças entre os dias da ovulação e os dias férteis?

    A "ovulação" é o processo de libertação de um óvulo de um ovário no sistema reprodutivo feminino e tal acontece 12 a 16 dias antes do início do próximo período. O pico de fertilidade da mulher é no dia da ovulação e no dia anterior.

    Os "dias férteis" são todos os dias durante o ciclo menstrual da mulher quando ela tem a capacidade de engravidar com sexo não protegido. Como os espermatozóides podem sobreviver durante vários dias no corpo da mulher durante a sua vida, a mulher tem normalmente 6 dias férteis em cada ciclo: o dia de ovulação e os 5 dias anteriores.

  • Porque preciso de saber qual é a duração do meu ciclo?

    A altura da ovulação varia de acordo com a duração do seu ciclo. Por isso, para identificar a sua altura mais fértil, precisa de conhecer o seu corpo e ciclo. Pode calcular a duração do ciclo contando a partir do primeiro dia do seu período (Dia 1) até ao dia anterior ao início do próximo período. Idealmente deverá ter esta informação antes de iniciar a utilização de um teste de ovulação.

    As durações do ciclo diferem de mulher para mulher e de ciclo para ciclo, mas são, normalmente, de 23 a 35 dias.

  • Como posso descobrir os meus dias mais férteis?

    Há uma série de forma para descobrir os seus dias mais férteis, sendo que um dos mais simples e precisos é utilizar testes de ovulação caseiros, como os Testes de Ovulação Clearblue e o Monitor de Fertilidade Clearblue.

    O Teste de Ovulação Digital Clearblue ajuda-a a identificar os 2 dias mais férteis para engravidar naturalmente, detetando a sua libertação de LH.

    ii Nos primeiros 2 ciclos de utilização. Robinson JE., et al. Fertility and Sterility (2007) 87: 329-334

  • Tem dicas** que possam ajudar a engravidar e a ter uma gravidez saudável?

    As dicas seguintes podem ajudá-la a dar ao seu bebé um bom pontapé de saída:

    • Ácido fólico É extremamente importante que tome ácido fólico antes de engravidar, porque assim terá a quantidade suficiente desta vitamina essencial no seu corpo nas primeiras fases da gravidez. Tomar ácido fólico numa fase precoce pode prevenir malformações do tubo neural (problemas com o desenvolvimento da coluna vertebral, como espinha bífida).
    • Faça um check up físico Passe em revista o seu estilo de vida, como, por exemplo, o consumo de álcool e tabaco, medicamentos e vacinas atuais, e pergunte ao seu profissional de saúde aconselhamento geral sobre como engravidar e a gravidez em si.
    • Tenha um peso saudável Ter um peso acima ou abaixo do nível normal pode dificultar a conceção. Fale com o seu médico se precisar de ajuda para saber qual é o seu peso ideal e para obter conselhos sobre como conseguir e manter o peso.
    • Faça exercício suficiente Isto vai ajudar a tonificar e fortalecer os seus músculos e facilitar a gestação. Assim que engravidar, as aulas de exercícios para grávidas são uma boa forma de se manter saudável, já que foram especialmente concebidas para a mulher grávida.
    • Otimize a sua nutrição A única fonte de nutrição do seu bebé provém de si. Por isso, certifique-se de que obtém cálcio, proteínas, vitaminas e hidratos de carbono suficientes durante a sua gravidez. Evite as bebidas com cafeína e os produtos lácteos não pasteurizados.
    • Atenção à medicação Fale com o seu médico sobre toda a medicação receitada e de venda livre.
    • Evite as infeções (por exemplo, a toxoplasmose) Lave sempre a fruta e os vegetais, utilize luvas quando estiver a fazer jardinagem e a esvaziar os tabuleiros para excrementos e certifique-se de que a carne que ingere está bem-passada.
    • Mantenha o dentista a par dos desenvolvimentos Se precisar de cuidados dentários, diga ao seu médico que está grávida. Alguns tratamentos podem ser prejudiciais para o bebé.
    • Mantenha-se segura no trabalho As orientações sobre segurança no trabalho para mulheres grávidas são muito variáveis de país para país, por isso deve consultar a organização profissional responsável pelo aconselhamento nestes assunstos da sua área.

    **São apenas sugestões para fins informativos. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado para aconselhamento médico, em especial para monitorizar a progressão e a duração da gravidez. Leia sempre atentamente as instruções fornecidas com o produto antes de usar.

  • Quais são as hipóteses de engravidar nos dias férteis?

    As hipóteses de engravidar variam de ciclo para ciclo e de mulher para mulher e dependem de muitas variáveis, tais como a idade da mulher, a idade do parceiro, o estado geral de saúde e estilo de vida do casal. No gráfico abaixo pode encontrar as hipóteses de engravidar em cada um dos dias da janela de fertilidade de acordo com um estudoiii:-

    iii Wilcox AJ., et al. NEJM (1995) 333: 1517